Jak uzyskac efekt puszystych włosów

Macie sposoby na uzyskanie puszystej czupryny :P ? mam długie włosy ale są strasznie cienkie :( jednak bardzo podatne na skręcenie i miękkie czy jeżeli naniosę piankę na wilgotne włosy , a następnie wysuszę suszarką to uzyskam oczekiwany efekt , najbardziej zalezy mi na tym by włosy nie były przyklepnięte u na głowie :P help help :D