prosze o konsultacje

Biore tabsy kolo poltora roku najpierw diane a teraz stedriril i mam problem ze schudnieciem, stosuje diety i inne wysilki a waga stoi w miejscu a nawet ciut przybywa nierozumiem tego , nigdy niemialam problemu z waga ani z schudnieciem w szybkim czasie, zastanawialam sie juz nad odstawieniem np na 2 miesiace zeby schudnac w tym czasie pare kilo ale tak mysle czy jak zaczne brac z powrotem to niebedzie efektu jojo? I czy nieprzytyje z powrotem? Znacie jakis inny sposob zeby schudnac bez robienia przerwy w braniu tabsow ?? Pomozcie Prosze :-)