jak przytyć?

czy znacie jakis sposób na szybki wzrost masy? czytałam juz o tym wiele w internrcie, ale tam jest najwiecej porad dla facetów. jakies białko czy cos takiego. jednak uwazam ze to jest niestosowne dla kobiet, (zmiana figury - z wieszaka na chłopięcą nie wydaje sie ciekawa) a tu przeciez nie o to chodzi. wiec jesli ktos ma jakies pomysły to prosze o pomoc!!

chcesz powiedz tylko ile??5?? 10??10 maksymalnie:)

wiec tak. mam 21 lat 165cm , 47 kilo i mały biust:(( każdy kilogram sie przyda!!

mam 30lat i od zawsze waze 45kg gdy ostatnio"przytylam"1kg to mi tylko brzuch wypchalo i juz wiecej nie chce bo i tak wszystko w brzuch idzie

no tak, cos wiem na ten temat, gdy mi wpada jakis mały kg to brzuszek staje sie wiekszy, dziwne... powinno isc w nogi, albo piersi a nie brzuch:(

moze sie profilaktycznie odpasozycic? nawet jesli w badaniach nie wychodzi? Malachow "Zycie bez pasozytow"

JEST JUZ STAŁY temat jak przytyc zajrz/zyj sobie tam jest wszystko