grube uda

Sierpień 6, 2007

mam grube uda i nie wiem co mam robic zeby choc troche mi schudły.... no bo jakie cwiczenia moge robic zeby uda mi schudły...nie wiem! moze wy ktos wie..? albo macie jakies swoje sposoby

Sierpień 6, 2007

mam ten sam problem dlatego od dzis jestem na kopenhaaskej hehe:)

Sierpień 6, 2007

a nie znasz jakichś cwiczen na uda...

Ona500 · Sierpień 6, 2007

Biegaj! I ćwicz z agrafką! To są jedne z lepszych ćwiczeń na uda i tyłek.

Sierpień 6, 2007

i chyba tylko bieganie mi zostało no bo co innego mam robic! mam psa haskiego i moge z na spacery chodzic razem z nią:) to mogło by chyba cos pomóc dzięki :)

Sierpień 6, 2007

o jacie , chciałabym sie z Tobą zamienić, na twoim miejscu poszłabym pobiegać przez tydzien albo dwa i piękne nóżki, ale nie mogę bo nie chce ich bardziej umieśnić, jestem sportsmanką ; (

Sierpień 6, 2007

no tak tylko ja nie wiem czy m i to bieganie pomoze...okaze sie...

Sierpień 6, 2007

a przy bieganiu nie zrobia mi ise za bardzo umiesnione uda? czy najpierw sie spali tłuszcza potem dopiero kształtuja miesnie?

Zaloguj się

Zarchiwizowany

grube uda

Polecane posty

Gość karolinaaaaaaaaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i_want_to_be_skinny

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość karolinaaaaaaaaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Ona500 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość karolinaaaaaaaaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość glodna

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość karolinaaaaaaaaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość cvhshhgfh

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE