Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość glodna

Czy zjadłam za dużO? powiedzcie prosze

Przez Gość glodna, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość glodna   

Gość glodna
Napisano

odchudzam się, chcę schudnąć 3 kilo, dzis zjadłam sałatkę warzywną na śniadanie, a teraz byłam głodna to zrobiłam sobie pierogi z truskawkami i smietaną(6) i wypiłam dwie zielone hebraty, i nie wiem co mam o tym myśleć, chyba za duzo?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość didid**   

Gość didid**
Napisano
no pewnie ze za duzo nawet sama salatko to by za duzo było:P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość glodna   

Gość glodna
Napisano
no ale poważnie się pytam, bo pierogi są z mąki więc tuczą? i ta śmietana . . .

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość echhhhhhhhhhhhhh   

Gość echhhhhhhhhhhhhh
Napisano
no pierogi tucza,ale jesli juz,ot powinnas zrezygnowac ze smietany.zalezy tez,ile miala procent

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość glodna   

Gość glodna
Napisano
chyba 18%

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość smietane moglas sobie darowac   

Gość smietane moglas sobie darowac
Napisano
albo zastapic jogurtem

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość smietane moglas sobie darowac   

Gość smietane moglas sobie darowac
Napisano
ale no co ty, nie przejmuj sie, tak duzo to na pewno nie wyszlo. nie wolno popadac w skrajnosci. nie badz dla siebie zbyt rygorystyczna bo jeszcze w kompulsy wpadniesz

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość glodna   

Gość glodna
Napisano
:( co jeszcze mogę dzisiaj zjeść?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość zieloną sałate jeden listek   

Gość zieloną sałate jeden listek
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dotty   

Gość dotty
Napisano
Jak sobie trochę poszalejesz z jedzeniem, to zawsze możesz więcej poćwiczyć. Zawsze to lepsze dla organizmu niż katowanie się dietą (przy okazji ciało staje się jędrne ;))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×