Nadwaga

mam lekką nadwagę, słyszałam, że wszelkie dolegliwości biorą się z psychiki kiedyś byłam szczupła, nawet bardzo szczupła, z lekką niedowagą a teraz? przybyło mi łącznie w ciągu półtora roku 13 kg. Jak myślicie, jaka jest psychiczna przyczyna? Diety skutkują, ale na króko nie wiem już co robić

a poza tym tez tak mialam od stresow, przacy, zmiany srodowiska, teraz jest 10 kg w dol i tak trzymam :) bedzie dobrze ;)

mam ten sam problem, ale u mnie wiem ze zmienil sie tryb zycia. jedzenie sie zmielo, bo weszlo angielskie.