Wodna kuracja

Odkrylam ostatnio super sprawe! Od jakiegos czasu pije duzo wody źródlanej i bardzo poprawiła mi się cera! Czy ktoś z was poczuł już efekty wodnej kuracji?

Ja poczułam już efekty takiej kuracji :-) wodę źródlaną zaczełam pić jakiś czas temu, gdy zmieniłam pracę i w tej nowej pracy mamy dystrybutor z wodą. Dzięki temu zaczęłam regularnie pić wodę i odczuwam znaczną poprawę mojego samopoczucia i wyglądu mojej skóry. Nawilżać organizm trzeba zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz. Pozdrawiam!

A ile wody wypijasz dziennie? Bo ja ostatnio doszłam do ponad 2 litrów! Tylkoo trzeba pamiętać, żeby pić małymi łyczkami i często, bo wypicie duszkiem całej szklanki za każdym razem nie przyniesie tego efektu :)

w naszym klimacie picie wody ok. 2 l dziennie jest możliwe tylko od wiosny do jesieni, bo w zimie nasz organizm za bardzo się wystudzi.

vviikkii co na to twoja tesciowa?:D

Ja wypijam ok. 2 litrów wody dziennie, latem wiadomo - przychodzi to łatwiej, a zimą zobaczę - jak będę siedzieć w pracy to pewnie też będę sobie powolutku popijała regularnie łyczki wody :-) Nawet nie wiedziałam, że należy pić malutkimi łyczkami, ale siedząc w pracy jakoś tak samo wychodzi :-) a dla rozprostowania kości - wycieczka do dystrybutora :-)