Co brać na zęczenie?

21.08] 22:25 pyzia syzia Mam ostatnio zajob w pracy totalny, jestem słaba, kręci mi si,ę w głowie, ciągle jestem ospała i taka wypruta- nawet jak pośpię 9 -10 h. Czuję się jak przy przesileniu wiosennym. Możecie mi coś polecić na ten stan- coś conie jest kawą i coca- colą? Co sprawdza się u was w takich przypadkach? [21.08] 22:28 Ciemnooka Brunetka Napewno wczesne chodzenie spac i po 8-9 godzinach wstawanie...no i witaminy ale witaminy trzeba brac przez jakis czas zeby zadzialaly...najszybciej dzialaja takie musujace...a pozatym cwiczenia poranne... To ja tu dowodzę... [21.08] 22:28 pyzia syzia miało być \" na zmęczenie\", przepraszam , jak widać jestem tak zmęczona, że głupie literówki robię [21.08] 23:08 pyzia syzia Jezuuuuuu tylko nie ćwiczenia, ja oddam wszystko za dodatkowe 15 minut snu

no więc podnoszę

Ja też uważam że ćwiczenia.

na zmęczenie najlepszy jest rumjanek a szczegółowo: rum do buzi a janek do łóżka Poszukaj w googlach vademecum zdrowia - jak żyć żeby żyć a w nim SAD i Witamina C

HEHEHE- rumjanek- mimo wszystko uważam, że to nawet dobry pomysł:D

pojdz na basen, saune, pojeździj na rowerze... zobaczysz że będziesz miała kupę siły :D

magnez w tabletkach.Stosowałam Asargin i już po kilku dniach było o niebo lepiej.Polecam (to nie reklama :P)