Spuchnięte nogi

Witam wszystkich! Mam pytanie czy wam też puchną łydki gdy siedzicie w pracy? Pracuję w biurze i cały czas spędzam przy biurku przed komputerem w związku z czym bardzo puchną mi łydki. Po 8 godzinach są nabrzmiałe i ciężkie, wstydzę się przychodzic do pracy w spódnicy. Czy ma może ktos z was podobny problem? Jak sobie z tym radzicie?