Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość grubeudko21

co na tluste uda?stepper,orbitrek czy rower?prosze pomozcie.

Przez Gość grubeudko21, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość grubeudko21   

Gość grubeudko21
Napisano

mam dosc duzo tluszczu na nogach,glownie udach.musze sie tego pozbyc bo juz mam nprawde dosc!pisze tutaj bo na fitnessie rzadko odpowiadaja:/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ta rower dobry   

Gość ta rower dobry
Napisano
dla emerytek ... puknij sie w leb ... tak samo jest dobry dla mlodej osoby :) z tego co wymienilas polecam stepper ... tylko na najnizszym obciazeniu :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość grubeudko21   

Gość grubeudko21
Napisano
ok,nadal nie wiem co lepsze :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gorii   

Gość gorii
Napisano
Polecam ci bieżnie. Bieganie jest najlepsze.Jeśli nie masz zbyt dużo silnej woli,\ bo biegać trzeba codziennie to zainwestuj w zabiegi bezigłowej mezoterapii. Ja robiłam na cellulit i przy okazji ubyły mi 4 cm w udach i 5 cm w biodrach, bo te środki które tam podają działaja b.mocno.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość grubeudko21   

Gość grubeudko21
Napisano
niestety bieganie to jest chyba to czego wrecz nienawidze.nie wiem czemu,bardzo szybko sie mecze i ogolnie naprawde tego nie lubie :/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×