naturalne wywoływanie miesiączki...

Jak można samej wywołać miesiączkę? Ostatnią miałam końcem lipca a teraz juz nic. W ciazy nie jestem, ginekogog powiedzial ze jesli okres nie przyjdzie w ciągu 2 tygodni to bedzie trzeba wywolac go jakimis tabletkami. Zaznaczam że kiedys juz mi sie tak spoznil. Prosze o pomoc...