czy jest tu ktos na diecie 800 lub 1000 kcal?

Hej! Mogę sie przyłączyć? Tydzien temu dostalam od meza wage kuchenna i od tego czasu wszystko waże :) Jestem na 1000 kcal. Na razie ubylo mi 1,5 kg z 75. Chce chudnąc powoli mam czas...:)byle ten smalec juz nie wrócił eh... Mam 23 lata i 180 cmno i siedze w zapyziałaj Norwegii a do domu wracam na świeta i do tego czasu chciałabym zrzucic jakies 5-10 kg bo szkielety też mi sie nie podobaja hehe :)

Hej! Mogę sie przyłączyć? Tydzien temu dostalam od meza wage kuchenna i od tego czasu wszystko waże :) Jestem na 1000 kcal. Na razie ubylo mi 1,5 kg z 75. Chce chudnąc powoli mam czas...:)byle ten smalec juz nie wrócił eh... Mam 23 lata i 180 cm no i siedze w zapyziałej Norwegii a do domu wracam na świeta i do tego czasu chciałabym zrzucic jakies 5-10 kg bo szkielety też mi sie nie podobaja hehe :)

hej sykkylven :) to az tak tam Ci sie nie podoba? ja rowniez chce zrzucic ok.10 kg( tak do grudnia), lecz glownie kieruje sie wymiarami, ktore w moim przypadku sa tragiczne...to widze ze sporo osob sie nazbieralo :) ale to dobrze, moze bedzie nam latwiej. Bo ja pierwszy dzien diety mam a juz o slodyczach mysle :(

Podoba czy nie musze sie przyzwyczaic bo tu zostaje na stałe... Widoki niesamowite ale straszne odludzie. Czasem idąc przez centrum miasta w srodku dnia nie zobaczysz nawet zywej duszy... Ale za to pełna kultura i wszyscy są dla siebie mili (jak juz kogos spotkasz) No ale ba... perspektywa bezstresowego zycia i nie liczenie sie z kazdym groszem sa silniejsze...:/ A schudnąć chce dla siebie bo jestem złosliwa dla innych...

ja jestem na 800 ,od 3 tygodni ,powinnam dostac okres a nie dostalam ,i czuje ze nie dostane;( a teraz jak moj organizm przyzwyczail sie do tak malej ilosci kcal to nawet jak zwieksze do 1200 to przytyje

No wlasnie..najgorsze bedzie to jak uda nam sie schudnac do swiat a potem..w swieta jak wiemy same pokusy;Pa tu jeszcze gotowac przyjdzie dla rodzinki..i piec.Jak ja kocham ciasta!no ale nic..dopiero wrzesien wiec skupic sie na chudnieciu a potem bedziemy sie martwic.Najwyzej przed swietami zalozymy nowy topik.."jak nie przytyc podczas swiat"..Ja wytrzymalam drugi dzien..teraz ide pocwiczyc zeby nie myslec o jedzeniu:) Milego wieczoru!

Hej! U mnie spoko zoładek mi sie zmniejszył, cukier wydaje sie za słodki a sól za słona. Jak na razie nie mam najmniejszego problemu z trzymaniem sie w garści. A jak wam idzie? Pozdrowionka:)

wczoraj sie udalo, :) zaczelam dzis drugi dzien :D i jak narazie winogrona se troche zjadlam. probowalam dzis kupic cykorie instant, no ale oczywiscie nie moglam jej w zadnym sklepie upolowac. cykoria ma duzo blonnika i picie jej hamuje glod, tak slyszalam. wczoraj wieczorem walczylam z glodem, no ale wytrwalam.. a co do swiat to pewnie sie objem, uwielbiam swiateczne potrawy :D:D najwyzej otworze pozniej topik \"chudniemy po swietach\", ale watpie zeby przytyc w ciagu tych kilku dni swiatecznych masakrycznie duzo :) pozdrawiam.

ale cisza.. kupilam sobie cykorie ale zmieszana z kawa rozpuszczalna, pije bez mleka ze slodzikiem.. i narazie glod mi powstrzymało nawet gdy calym domu unosil sie zapach lazani :) ide cwiczyc.. mam nadzieje ze topic nieumarl :)

Bez obrazy ale nic dziwnego ze tluste dupska macie jak nie ma w was ani odrobiny checi a zapał to tylko słomiany. Każdy topik umiera smiercia naturalna a dwudniowa zawziętość to troche za mało... Żal...