ja przestać jeść słodycze

poradżcie mi co mam robić albo jeść żeby nie mieć ciagle ochoty na coś słodkiego codziennie jem tyle słodyczy że aż mi niedobrze i już sporo mi sie przytyło proszę o rade

nie kupować ich!!!

Dokładnie, nie mieć ich w domu , nie kupować , może chrom by pomógł?

jeść suszone owoce!! śliwki itp.

powies sobie na drzwiach w kuchni zdjecie jakiegos mega grubasa i ilekroc bedziesz chciala zjesc cos slodkiego-popatrz na to zdjecie i wyobraz sobie ze tez tak bedziesz wygladac jak bedziesz opychac sie slodyczami

polecam chrom organiczny.. Tu cytat \"Dzięki temu znikają napady niepohamowanego głodu, chęć podjadania między posiłkami, a u niektórych osób całkowicie niknie ochota na słodycze\"

Sprawdziłam na sobie i wiem co mówię;)

nie kupować :D sam tak rzuciłem :P a jak mi się zachce a nie mam nic w mieszkaniu to i tak nie chce mi się iść kupować taką pierdołę

Ja kupiłam sobie wafle ryzowe i jak naprawde musze cos zjesc to je chrupie, są rozne smaki wiec sie nie nudza a mozna sie przestawic łatwo.

do psychologa- moie powaznie... pomaga w 100% chęć opychania sie ma silne podłoze psychiczne..

psycholog lub psychiatra to juz jest ED

Też mam taki problem, tylko u mnie jest on bardziej rozwinięty:P Łatwo Wam mówić: \"Nie kupuj\", ale co jak słodyczowy głód jest tak wielki, że jestem wstanie iść p ocoś słodkiego? Ja już jestem uzależniona. Przychodzę ze szkoły i jestem tak wyczerpana , że MUSZĘ zjeść coś słodkiego, jak nie to zaczynam płakać, czuje sie taka osłabiona, nie chce mi sie nic robić. Jak zjem to pojawia się uśmiech na twarzy. Jeśli nie ma w domu to jestem w stannie nawet w najgroszą niepogodę wyjść z domu i pędzić do pobliskiego Tesco :O Wiem, że tak łatwo się od nch nie uwolnię:( Czy ten chrom jest naprawdę dobry? To jest w tabletkach?:P