kurs samoobrony dla kobiet

ostatnio zaczęłam chodzic na pewnien kursik - samoobrony dla kobiet. W sumie to poszłyśmy z koleżanka z ciekawości, i musze powiedzieć, że strasznie nam sie to spodobało!swobodna atmosfera,fajni instruktorzy i cena!!!!zajecia sa 2 razy w tyg ale my ze wzgledów czasowych chodzimy raz w tyg wiec płacimy za polowe zajec!1,5 godz trwaja jedne zajecia, za 4 spotkania płacimy 30 zl co wychodzi sporo taniej niz fitness czy pilates a ruchu jest co nie miara, lekka rozgrzewka a potem techniki samoobrony - przy tym duzo smiechu!uczestniczki sa w róznym wieku i jakos fajnie sie dogadujemy!polecamy. Kurs organizuje NCK w krakowie,zapisy trwają cały czas (012)644 02 66 w.207