Zgubne nawyki

Są rzeczy, które niszczą nasze zdrowie i wszyscy mają rózne zgubne nawyki :P Moje to siedzenie przed kompem po nocach, picie dużej ilości bardzo mocnej herbaty, skłonność do nadmiernego denerwowania się odbija się to na moich włosach, wadze i samopoczuciu a wasze zgubne nawyki? i jak, czy w ogole , na was wpływają?

a moje to alkoholizm piwowy....od piwa glowa mi sie kiwa

palenie papierosów do małej czarnej i niestety nie tylko.... powoli zwalczam....wychodzi róznie... wpływ: Smierdzące ubranie, włosy zadymione, złe każenie.... itd...itp