!!!!!!!!!!!!! Wioślarz !!!!!!!

CZY DZIĘKI WIOŚLARZOWI MOŻNA WYCWICZYC MIĘŚNIE ????? bo zastanawiam się nad kupnem

wycwiczyc miesnie? w jakim sensie? wioslarz to urzadzenie do cwiczen kardio, wiec masy miesniowej przez samo cwiczenie na wioslarzu nie nabierzesz. aby nabrac masy miesniowej trzeba trzymac odpowiednia diete przede wszystkim i cwiczyc ze sporym obciazeniem (sztangielki, sztangi, itp.). wioslarz raczej pomaga spalic tluszcz i nieco wzmocnic miesnie, ale nic wiecej.