jak szybko schudnac????????

hej .. mam problem z lekka nadwaga i celulitem.. duzo cwicze i trenuje ale i równiez duzo jem. tyle ze staram sie jeść wszystko co jest zielone nie jadam miesa bo nie lubie.. chcisała bym schudnąc z tak zwanych " boczków" zna kos na nie jakieś sposoby ??cwiczenia ?? na sma brzuch to robie dziennie 100 brzuszków ale nie widzę rezultatów... błagam pomóżcie !!!!!!

i nie jestem swinia, ale taka prawda. Ja w ogole nie cwicze, ale przestalam jesc regularnie i jem malo (czesto pierwszy posilek dopiero o 14.00-16.00) i nie jem po 19.00...a to wszystko przez nawal zajec i w 4 tygodnie schudlam 5 kg choc prace mam biurowa...takze metoda na odchudzanie jest niejedzenie i kropka.