Czy połaczenie fasoli z sosem czosnkowo pomidorowym jest zdrowe?Wie ktoś...

Jestem w ciązy co nie zmienia faktu że chce odzywiac się zdrowo.Istnieje coś takiego jak dieta nie łaczenia ale rczej ie na tym nie znam .chce uzupełnić białko bo jestem wegetarianka i wogóle mam dzis dużą ochotę na fasole .Czy połaczenie jej z naturalnym sosome pomidorowo -czosnkowym bedzie ok ?