Zakładam siłownie-zapraszam do dyskusji

Witam,tak sie akurat złożylo, że w moim miasteczku wszystko jest a nie ma siłowni i postanowiłam ją otworzyć. Lokal i sprzęt to podstawa, jesli ktos z Panstwa bylby na tyle uprzejmy,zeby udzielic mi paru wskazowek na poczatku np podac ciekawe linki ze sprzetem,uzywanym, zasugerowac jakis pomysl czy po prostu napisac jak to zaczelo sie u Niego bylabym wdzieczna.Pozdrawiam.

Podbijam.

robiłaś chociaż biznesplan? oszacowałaś rynek? :)

pomóc, w końcu po co ma pomagać konkurencji ... taki lajf :O

Chodzilo mi tylko o jakieś drobne sufestie co warto mieć w takiej siłowni,biznesplan i cala papierkowa reszta jest do zrobienia.

a dla kogo to siłownia? Dla dresów czy dla biurowych cherlaków? :D

bo jak widze silownie gdzie sa 2 stepery, 1 atlas, orbitrek ... to od razu w moich oczach jest takiecos skreslonego ;/

co warto miec :) przyrzady do cwiczen cardio ( bierznie, rowery) i sliowych (maszyny oporowe na wszystkie partie miesniowe , ciezary) jak rowniez pilki lekarskie, do pilates, sale do cwiczen grupowych :) to chyba podstawy :)

Jesli chodzi o sprzet, to mniej wiecej wiem co ma byc, uzywany w granicach 50 tys,chodzilo mi raczej o jakies promocje jak to wszystko zaangazwoac, co moze przyciagnac:) no i beda tez odzywki na poczatek za ok. 10 tys

Jarek Wszyscy mogą ćwiczyc,byleby tylko przychodzili:) nie mam specjalnych wymagan:)

swinkowaaa-dziekuje za sugestie i pozdrawiam

Zależy, co to za siłownia:) Jak liczysz na facetów, pakerów zwłaszcza, to odżywki, kilka ławek, dobrych gryfów i inne takie, plus zwyczajowy osprzęt do siłowni. A jak liczysz na kobiety, to potrzebna jest sala do fitnessu, dobry (i najlepiej przystojny;)) instruktor, oczywiście sala duża, jasna, dużo okien plus lustra, najlepiej na jednej ścianie, albo na dwóch- z przodu i z tyłu. No i tez normalna siłownia, tylko mniej zagracona ławkami;)

I w drugim przypadku nie musisz kupować dużo odżywek. Zazwyczaj ludzie tego i tak nie stosują;) Konieczna jest za to lodówka z zimnymi napojami typu Isostar i inne gówna, bo to sie sprzedaje, jakieś soki, czy nawet.... Cola:O No i jakieś np. batony białkowe, zwłaszcza babki w średnim wieku lubią takie duperele:O I jeszcze jak masz miejsce, fajna by była sala do gry w squasha:)

na poczatek skontaktuj sie z kims z sanepidu lub nadzoru budowlanego zeby oblukal lokal i stwierdzil czy nadaje sie na taka dzialalnosc, to jest podstawa, znajdz architekta ktory zgodnie z normami rozplanuje ci pomieszczenia i przygotuje dokumentacje potrzebna do przedstawienia w sanepidzie i strazy pozarnej. co do sprzetu.....mialam wrzucic do swojego klubu sprzet nasilownie ale zrezygnowalam bo okazuje sie ze jest ciezko. sprzet jest masakrycznie drogi (nie kupuj badziewia w hipermarketach) no i slabo sie zwraca, natomiast jesli chcesz sie go pozbyc to ciezko go sprzedac. no ale to zalezy od zapotrzebowania u mnie w miescie silowni jak mrowkow to moze dlatego

Bardzo Wam dziekuje, co do sprzetu to jest jeden za 50 tys i obejmuje wlasnie sprzet fitness i do sztuk walki a jesli chodzi o silownie dla Kobiet czy fitness to dopiero jakby wypalilo z Facetami,poki co planuje zainwestowac nie wiecej niz 100 tysiecy. Myslalam,zeby tam robic gotowe koktajle i tego typu miksturki a w przypadku fitnessu pozniej soki jakies owocowe, a odnosnie pozwolen nie wiem nic:(

ja zakladalam ze zainwestuje 80 tys w moj lokal. lokal dziala od 3 miesiecy ale zainwestowalam 130 tys....musisz liczyc sie z tym ze moze to cie troche wiecej wyniesc ale powodzenia

Licze sie z tym i zdaje sobie sprawe ze trzeba go bedzie modernizowac i ulepszac,a moge wiedziec jakie pozwolenia sa potrzebne?

musisz spelniac normy jakie wytycza sanepid, poszukaj w necie, ustawa dotyczy salonow kosmetycznych i fryzjerskich, pod to podpinane sa kluby fitness i silownie, musisz miec odpowiednia wysokosc lokalu, wentylacje, wyjscie ewakuacyjne, powierzchnie latwozmywalne, warunki w szatni czyli koniecznie 1 prysznic i 1 ubikacja z umywalka na 10 klientow, pomieszczenie sluzbowe z dostepem do wody itd itd... najlepiej jak znajdziesz dojscie do kogos w sanepidzie kto juz teraz zanim zaczniesz remont przyjdzie i powie ci co jest potrzebne, czy lokal sie nadaje czy bedziesz musiala pisac np o jakies odstepstwa itd, a jesli nie z sanepidu to z nadzoru budowlanego generalnie mozna sie z nimi dogadac, chetnie biora ale wiadomo...podstawowe normy musisz spelniac

Dziekuje Ci slicznie, pozdrawiam serdecznie

Jest sklep na http://k-sport.com.pl z takimi sprzętami do siłowni w dobrym standardzie. Mam tutaj zamówiony drążek i też obciążniki na nogi i ręce. Wysyłka szybka, dużo mi za dostawę nie policzyli, mimo że sam drążek trochę ważył i była to większa paczka.

Używam drążku K Sport i problemów nie mam z mocowaniem. W ogóle taki drażek to optymalne rozwiązanie w domowej siłowni, prosty w montazu, stosunkowo mało miejsca zajmuje...no i nie wala się po ziemi :) Jak ich drążki wyglądają to masz na k-sport.com.pl opisane.

Podejrzewam, że na pewno akcesoria regulowane ci się przydadzą, niekoniecznie na stałe montowane do ściany. Możesz się jednak nad nimi zastanowić k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_Drazki-treningowe-101.html, bo wykazują największą wytrzymałość. Oczywiście montaż musisz zrobić po sprawdzeniu warunków lokalowych. Markę k-sport polecam, bo bardzo dobrze robią, nic się nie niszczy, ani nie przesuwa podczas ćwiczeń.