jak schudnąc 15 kilo? pomoooocy

ja wszamie zaraz pomarańcze ...tylko troche potańcze :D

podnosze temat, j a tez marze zeby schudnac, zle sie czuje z nadwagą, a jak Wam idzie???

wy macie problemy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

cześć! mam takie pytanie. czy naprawde jak bede jeść 3-4 razy dziennie schudne? aha no i oczywiście ćwiczenia no ale to pomine...

cześć mam takie pytanko. czy jak będe jeść dziennie małe porcje 3-4 razy dzennie to schudne? oczywiście ćwiczenia pomine... prosze odpisac

idz do dietetyka!

w 3-4 miesiące można schudnąć nawet 30 kilogramów jednak nie na diecie ustalonej przez samego siebie, a diecie zaleconej przez lekarza. Proponuję skontaktować się z jakąś kliniką leczenia nadwagi itp. np. warszawską kliniką Vimed gdzie ustalają Indywidualny Kod Metaboliczny a później indywidualną dietę, tym różniącą się od innych, że nie toleruje głodu i nie dopuszcza do efektu jo-jo, zapewniając optymalną podaż wszystkich składników pokarmowych.