chce schudnąć 7 kg

Witam, Wiosna zapasem, a tymczasem nadmiar kilogramów daje o sobie znać. Strasznie źle się z nimi czuje, patrze na zdjecia z lata i marzę o powrocie do starej wagi... Zamierzam jeść jeden jogurt naturalny dziennie i pić duuużo wody, herbat i oczywiście kawy, bo bez niej ani rusz;) Kto się dołącza? Zaczynam od jutra:) Pozdrawiam.