Przesilenie wiosenne - samopoczucie

Od mniej więcej tygodnia czuję się źle. Nie mam żadnych kłopotów ani nadmiernych stresów, wysypiam się, wszystko jest ok. Ale czuję sie cały czas zmęczona, rozdrażniona, zniechęcona. Często boli mnie głowa. Czy można to nazwac reakcją na zbliżającą się wiosnę? Nigdy nie miałam takich objawów... Czy Wy też czujecie się podobnie? Jak sobie z tym radzicie? Bo mnie ten stan już zaczyna męczyc :(