Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość czy ktoś mi doradzi

Jak ujędrnić całe ciało??

Przez Gość czy ktoś mi doradzi, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość czy ktoś mi doradzi   

Gość czy ktoś mi doradzi
Napisano

Jestem szczupła,ale cała jakby sflaczała,nie wiem dlaczego.Szczególnie uda,ale tragedia jest na łydkach-telepią się przy każdym kroku jak puste woreczki.Okropnie to wygląda :( Problemy mam też z biustem :( Poradzicie coś/?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość czy ktoś mi doradzi   

Gość czy ktoś mi doradzi
Napisano
Ale jakie konkretnie ćwiczenia będą najlepsze??? A te aminokwasy to w jakiej postaci??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pomoze ci mleczko   

Gość pomoze ci mleczko
Napisano
mens-fashion

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

psycholog jarka    0

psycholog jarka
Napisano
najlepsze sa callanetiks,joga,pilates striptease aerobic-głupia nazwa i inne,codziennie mam cwiczyc i......ląduje na kafe!niestety nałog!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość czy ktoś mi doradzi   

Gość czy ktoś mi doradzi
Napisano
Ale ja tak nienawidzę ćwiczyć... :( Zależy mi zwłaszcza na łydkach,żeby były napięte a nie takie flaki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość czy ktoś mi doradzi   

Gość czy ktoś mi doradzi
Napisano
Ten ostatni post to był podszyw,Chodzę dużo,nie wiem czemu mam takie fatalne te łydki :(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

psycholog jarka    0

psycholog jarka
Napisano
wiemy ze to był podszyw,sa jeszcze kremy ujedrniajace,ale najlepsze sa cwiczenia!zreszta dobrze wpływaja na samopoczucie i psychike,znajdz sobie callanetiks albo joge,zobaczysz ze beda efekty,POWODZENIA🖐️

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość czy ktoś mi doradzi   

Gość czy ktoś mi doradzi
Napisano
Może joga to jest jakieś wyjście :) Dzięki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Babcia Drypcia    0

Babcia Drypcia
Napisano
Poleruj podłogo nogami, no. zamiast szroberkiem stopa raz jedna , raz druga , w wolnych chwilach przysiady, nozyce podczas ogladania tv. poruszania stopami, dbac by nigdy nogi nie były bezczynne.Serio, zawsze poruszaj stopami, podreptuj, podskakuj...powaznie!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

psycholog jarka    0

psycholog jarka
Napisano
dadza ci konkretny zestaw cwiczen,wiem bo pytałam sie sama i swietnie mi doradzono!ale teraz to juz powoli zasypiaja ,te aktywne kobitki!;))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość iugiguyf   

Gość iugiguyf
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×