Przepisy dla małego alergika

hej mam w domu dwie córcie: Wiktorię 4 lata i Gabrysia prawie roczną. Młodsza jest uczulona na mleko, jajko i gluten. Nie wiem za bardzo co mam przygotowywać jej do jedzenia, tym bardziej że z tym apetytem u niej jest różnie. Znalazłam kilka przepisów w internecie i kilka jest fajnych. Jednak najlepsze są takie sprawdzone. Może Wy znacie jakieś ciekawe przespisy na jedzenia dla alergików. Jeżeli chcecie to podzielę się tym co ja znalazłam.