Jak odzyskać pewność siebie?

Jak odzyskać peność siebie? Przez brak pewności siebie i to, że myśle, że jestem gorsza i nie atrakcyjna...nie poznaje nowych ludzi, a tym bardziej płci przeciwnej...jak to zmienić? jak sobie dać rade z tym? chce być codziennie uśmiechnięta...co zmnienić w sobie? co i jak zrobić, aby nabrać pewności siebie... pomóżcie

czego w sobie nie akceptujesz?

mam to samo i niestety facet na którym mi zależy olał mnie bo jestem niedostępna i niepewnA SIEBIE. :(

akceptujcie siebie takimi jakimi jestescie a nad kompleksami pracujcie :)

zadbac o ciało... pójść do fryzjera... opalić się troszke na solarium, podmalowac oko,ubrać sie ładnie... - po tym odrazu się poczujesz lepiej-a za tym idzie większa pewnośc siebie.

mam dopiero 20 lat... nie moge się wziąć w garść...nie wiem jak mam poznać "kogoś" nie chodze na imprezy bo nie lubie...hmmm a może powinnam? może powinnam pójść potańczyć...poznać ludzi nowych... ja już nie chce tak dłużej...

pracuj nad soba bo to zaowocuje w przyszlosci milosci nie szukaj ... jak zwykle to w zyciu bywa sama sie znajdzie w najmniej oczekiwanym momencie :)

SZukja miłości bo sama nie przyjdzie same tylko kłopoty przychodzą:) wiecej dystansu do siebie ale to jest chyba trocxhę wrodzone:)

milosci sie nie szuka .....bo to jak szukanie igly w stogu siana .. radze wyjsc do ludzi ...do baru ...spotkac sie ze znajomymi .... to najlepsze rozwiazanie Pozatym mlodziutka jestes dasz rade

powiedzcie co mam zrobić... mam pójść na jakąś głośną impreze? nie wiem doradzcie coś... bo młodosć przejdzie przez palce...

mozesz isc na koncert, do pubu, na fitness, zapisac sie na jakis kurs np. kompuerowy albo na kurs tanca...

joga :)

a tak na marginesie jesli musisz odzyskac pewnosc siebie to znaczy ze jej nigdy nie mialas :D zacznij od tego a na faceta jeszcze przyjdzie czas

ooo właśnie myślałam nad tym...już pare dni temu myślisz, że to dobry pomyśł? pomoże?

za co bys sie nie wziela to pomoze :) bo chodzi o jakiekolwiek dzialanie , malymi kroczkami mozna daleko zajsc, rob cokolwiek ale nie czekaj az samo sie cos zmieni :)

tylko tu czesto nie chodzi o fizycznośc czy niesmiałość, czy o brak znajomych czy o kontaktowośc np w moim przypadku jest poprostu lekko zryta psychika:) i zakompleksienie co odbiera pewność siebie

ja odzyskałam swoją pewność siebie z pomocą mojego life coacha Oli Łomzik, która pokazała mi że jestem wartościowym człowiekiem i mogę wiele w życiu osiągnąć