Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość radoslaw___

pakowanie w domu - pompki

Przez Gość radoslaw___, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość radoslaw___   

Gość radoslaw___
Napisano

Chodzi mi o klatke piersiowa, bicepsy i brzuch. Pompki plus odpowiednei zywienie? Ile pompek i co jest ( ryz plus kuraczaki )?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość no nie wiemmm   

Gość no nie wiemmm
Napisano
ale o so chosi?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

DES    0

DES
Napisano
2 gramy białka na kilogram masy ciała, kreatyna + tauryna, rozgrzewka i pakować. :classic_cool: Ćwiczeń masz sporo na necie, na innych forume. :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Motyl w Kropki   

Gość Motyl w Kropki
Napisano
RADOSLAW jak chcesz to moge ci dac namiary czyli numer gg mojego brata. on ma zajebista diete i fajna klate :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×