Czy jest Wam zimno podczas diety?

bo ja zamarzam:(

Mi też straaasznie! zimno :(

ja jem niewiele, fakt, ale po prostu zamarzam w ciepłym domu... to mnie przeraza:/

Mam dokładnie to samo :( każdemu ciepło a ja zamarzam.. a palce to strasznie mam zmarznięte.. zaraz idę pod kołdrę :(

to jest normalne, ja czekam na sloneczko zeby moc sie wygrzewac, wtedy bedzie nam cieplutko:)

a jaka masz diete? Bardzo rygorystyczna?

Ja mam ok 500-600 kcal

acha, a który masz dzien diety? schudlas juz cus?

dziś dopiero kończę 4ty dzień także nie wiem czy efekty w ogole będą

500-600 kcal???? oj krzywde sobie zrobisz.... Ja sie odchudzam na 1000 kcal i tż mi wiecznie zimno, wszedzie nie wazne jak ciepło jestem ubrana

sęk w tym,że mimo iż jem tak mało to w ogole nie odczuwam głodu jestem najedzona a czasem wręcz się zmuszam do zjedzenia czegoś.. nie chcę zrobić sobie krzywdy itp .. ale nie chcę też się rozpychać jak wcześniej :( nie chodzę głodna itp ..

To normalne, że jak chudniemy to jest nam zimno!! Tak więc nie przejmuj się tym lodowa ksiezniczko tylko cieplej ubieraj

dajcie spokoj ja tak zamarzam fakt malo jem ale normalnie sina sie z zimna robie gdzie w domu wszyscy normalnie im cieplo najlepiej zawsze isc pod goracy prysznic to rozgrzewa...jeszcze cwiczenia i rowerek rozgrzewaja no albo szybko pod kolderke:) np. ciepla herbata mnie nie rozgrzewa moze dlatego wlasnie ze kcal nic nie ma....ale juz cieple kakao taaak:D

to że jest wam zimno to oznaka ze zwalnie wasza przemiana materii .... a co za tym idzie to wolniej chudniecie . Dieta 500 kcal to najgorsze co moze być ja raz w życiu wytrzymalam tydzien na 1000 kcal i nigdy juz nie popełnie tego bledu.