Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość felicjaa

nie moge jesc wiecej niz moja norma

Przez Gość felicjaa, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość felicjaa   

Gość felicjaa
Napisano

gdy zjem wiecej np. w swieta, trawie kilka dni, mam wzdecia, mdlosci, odbijanie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jedyna rada   

Gość jedyna rada
Napisano
generalna zasada to: jedz wtedy kiedy odczuwasz głód, szczegóły w temacie Zasady dietetyczne, Chudnij bez wyrzeczeń i innych na www.vademecum.zdrowia.prv.pl

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jedyna rada   

Gość jedyna rada
Napisano
jeszcze coś a'propos żeby jedzenie było prawidłowo przyswojone: szczegóły znajdziesz w temacie Hipokinezja na proponowanej wyżej www

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość felicjaa   

Gość felicjaa
Napisano
tylko że moja dzienna norma wynosi 800-1000 kcal i jedyna rada jaka tu sie wydaje byc odpowiednia to stopniowo zwiekszac ilosc kcal ale od razu kg pojda w gore i jak chociaz troche wiecej zjem to juz mi nie dobrze. poza tym ćwiczę.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×