Aerobiczna 6 Weidera

Czy ktoś z was wykonywał te ćwiczenia? 'Trening' trwa 42 dni. Czytałam że już po kilku dniach ludzie mieli już 'zarysy' kaloryferka ;) Ja ćwiczę już 7 dni i nie widzę żadnych zmian (poza małymi zakwasami) :(... Czy coś może robię nie tak? http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176

hej ja to wykonywalam :) za pierwszym razem doszlam do 30 dnia a za drugim do 20 teraz robie jeszzce raz narazie jestem przy 3 dniu :P za cholere nie moge dojsc do 42 dnia ale to nie przez to ze nie daje rady tylko przez to ze te cwiczenia sa starsznie nudne i monotonne :( ale cwiczenia sa swietne............jestem chuda osoba mam bardzo twarde miesnie brzucha dzieki nim , i mam super zarysowane miesnie , wyglada to seksi :P ............jestem z tych cwiczen bardzo zadowolona i polecam

dzięki za odpowiedź :) też słyszałam że ćwiczenia są fajne (tzn dużo dają) ale jestem już po tygodniu ćwiczeń i nie widzę żadnych efektów. nie wiem, może robię coś nie tak? :/