czy mozna normalnie na diecie jesc grahamki?

Kwiecień 13, 2008

czy mozna normalnie na diecie jesc grahamki np na sniadanie serek wiejski i grahamka??

Kwiecień 13, 2008

na śniadanie to zjedz serek wiejski z bananem i na przykład dodaj otręby, serek wiejski koniecznie lekki 3 % tłuszczu, zielona lub czerwona herbata najlepiej w ogóle zrezygnuj z jedzenia pieczywa, ja tak zrobiłam i mi z tym bardzo dobrze

Kwiecień 13, 2008

to nic nie wolno jeśc - można sie tylko żywić powietrzem ale tylko tym czystym bo to zanieczyszczone ma kalorie!:O

Kwiecień 13, 2008

nie no ja pytam powaznie czy mozna jesc grahamki na diecie

Kwiecień 13, 2008

jem od czasu do czasu słodycze to co? Bo mi na przykład to nie przeszkadza w chudnięciu.

Kwiecień 13, 2008

tak mozna jesc grahamki jak najbardziej, jest to pelnozbozowe pieczywo jak najbardziej zalecane, oczywiscie nie mozna przesadzac z iloscia pieczywa, ale np. bulka rano, kromka czy dwie do zupy OK.

Styczeń 29, 2015

Pewnie, że można jeść ale 2-3 dziennie. Z pieczywa się nie rezygnuje to błąd. Ja nie jadłam pieczywa prze rok i nic mi to nie dało. Teraz jem tyle, że nie za dużo staram się jeść żytnio-pszenne i właśnie grahamki. Zgadnijecie- schudłam :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

czy mozna normalnie na diecie jesc grahamki?

Polecane posty

Gość Ola22096

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie jem śmietany

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Nieee normalnie na diecie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ola22096

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość A jak ci powiem że na diecie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ewka123

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Basia 777

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE