nie mogę powstrzymac apetytu

cały czas jem i jem, nie mogę tego powstrzymac. nie mam aż tak bardzo słabej woli, ale jak nic nie zjem przez jakiś czas to nie moge się skupić , uczyć itp. a muszę sie uczyć- matura.. powiedzcie mi, czy jak kupię chrom i bedę go zazywac, to choć trochę mi przejdzie? takie napady łakomstwa na pewno zle wpłyną na moje zdrowie i wagę..

Zrezygnuj ze słodyczy, wieczorami zafunduj sobie jakiś spacer. Nie zaczynaj teraz żadnych diet. Chyba ważniejsza jest teraz matura niż figura, potem będziesz miała 4 miesiące żeby zadbać o sylwetkę :)