Skocz do zawarto艣ci
Szukaj w
  • Wi臋cej opcji...
Znajd藕 wyniki, kt贸re zawieraj膮...
Szukaj wynik贸w w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie mo偶na dodawa膰 nowych odpowiedzi.

Go艣膰 ON_25

Oczyszczanie organizmu / DETOX - help

Polecane posty

Go艣膰 ON_25

Witam szukam po necie ale nie moge trafi膰 na 偶adno forum z wypowiedziami tylko same strony jakich艣 produkt贸w na odtruwanie organizmu wi臋c pisze tutaj. Objawy: fatalne samopoczucie od samego rana, budze si臋 i ju偶 jestem z艂y bez powodu, zero koncentracji czytam co艣 i po chwili nie wiem co by艂o linijke wy偶ej, rozdra偶nienie, zdo艂owanie, brak ch臋ci do czego kolwiek, problemy z cer膮 na buzi, rano bia艂y nalot na j臋zyku, wypadaj膮ce w艂osy i og贸lnie brak motywacji i checi do wszytskeigo. Mam ju偶 tego do艣膰 za d艂ugo to trwa zacza艂em szuka膰 w internecie na stronach o oczyszczaniu organizmu i objawy jak w morde strzeli艂 zgadzaj膮 si臋 w 100%. Chce zrobi膰 jeden dzie艅 ca艂kowitej diety a potem jednak jakie艣 jedzenie w艂aczy膰 szkoda mi臋艣ni na g艂od贸wce. Planuje w pierwszym dniu gdzie nic nie b臋de jad艂 zastosowa膰 takie co艣: - 2 kefiry w tym jeden przed snem - citrosept (mimo 偶e kosztuje 35z艂 kupie to) - wypi膰 sok z 2 艣wie偶ych grejfrut贸w - w ci膮gu dnia popija膰 sok z wyci艣ni臋tych cytryn - 2 艂y偶ki miodu - warzywa szczeg贸lnie kapuste kiszon膮 (nie wiem jaka ilo艣膰, ile dam rade) - 4 litry wody niegazowanej - zielona herbata - jakie艣 zio艂a jeszcze? to by by艂o w jeden dzie艅 dalej planuje to samo tylko 偶e jakie艣 jedzenie doda膰 szynnke z chlebem chocia偶? Jako 偶e 膰wicze na si艂owni to m贸wie nie moge sobie pozwoli膰 na d艂ugotrwa艂e stosowanie tego wi臋c my艣le ze 3 dni starcz膮? Czy si臋 myle? Tak czy siak musze co艣 ze sob膮 zrobic bo czuje si臋 fatalnie. Prosi艂bym o jakie艣 porady bo nigdy nie robi艂em czego艣 takiego aha mam 25 lat. pozdrawiam.

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 takie
My艣l臋 偶e jak dwa dni w tygodniu zrobisz takie odtrucie to b臋dzie ok, tylko powtarzaj co tydzie艅

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach
Go艣膰 cbadefg
Polecam diet臋 warzywno-owocow膮 3-7 dni w miesi膮cu tu topik: http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3170829&start=0 "W czasie kuracji oczyszczaj膮cej zaleca si臋 spo偶ywa膰 warzywa ubogie w substancje od偶ywcze, takie jak: • korzeniowe (marchew, burak, seler, rzodkiew, pietruszka, chrzan) • kapustne (kapusta bia艂a, w艂oska, kalafior) • cebulowe (cebula, czosnek, por) • dyniowate (og贸rki, zw艂aszcza kiszone, kabaczek, dynia) • psiankowate (pomidory, papryka) • li艣ciaste (sa艂ata, seler naciowy, zio艂a przyprawowe) • owoce (jab艂ka, grapefruity, cytryny). Nie nale偶y spo偶ywa膰 wtedy zb贸偶, orzech贸w, ziemniak贸w, str膮czkowych, chleba, mi臋sa, mleka, oleju ani s艂odkich owoc贸w - s膮 zbyt od偶ywcze i hamuj膮 spalanie wewn臋trzne. Dodanie ich do diety przestawia od偶ywianie na tor spalania zewn臋trznego, co mo偶e spowodowa膰 szereg niedobor贸w pokarmowych wynikaj膮cych z niewystarczaj膮cego dowozu sk艂adnik贸w pokarmowych w proponowanej diecie warzywno-owocowej. Nie nale偶y pi膰 mocnej herbaty, kawy, alkoholu ani pali膰 papieros贸w. Warzywa zaleca si臋 spo偶ywa膰 w postaci sok贸w, sur贸wek, warzyw duszonych i zup gotowanych na wodzie bez t艂uszczu. Ilo艣膰 pokarmu jest dowolna. Kolejno艣膰 jego spo偶ywania - nie. Najpierw (20 minut przed posi艂kiem) pijemy 艣wie偶y sok (ro艣linne enzymy trawienne w nim zawarte u艂atwiaj膮 trawienie), potem owoce, sur贸wki i warzywa gotowane lub duszone. Po kilku dniach uczucie g艂odu znika, co sprzyja ograniczeniu ilo艣ci pokarm贸w. Szczeg贸lnie zaleca si臋 spo偶ywa膰 pokarmy zawieraj膮ce bakterie kwasu mlekowego np. kiszone og贸rki, kapust臋, sok z kiszonych burak贸w oraz czosnek i chrzan (zab贸jczy w stosunku do bakterii gnilnych), co sprzyja rozwojowi prawid艂owej flory bakteryjnej w jelicie grubym. Ro艣liny zielone (pietruszka, sa艂ata, koper, pokrzywa, kapusta) s膮 藕r贸d艂em m.in. dobrze przyswajalnego wapnia, co zapobiega odwapnieniu organizmu, a tak偶e zawieraj膮 cenny magnez i 偶elazo. Zaleca si臋 r贸wnie偶 picie wysokozmineralizowanej wody (np. Muszynianka).Wolno u偶ywa膰 soli z mikroelementami."

Udost臋pnij ten post


Link to postu
Udost臋pnij na innych stronach

×