Jak poprawic jakosc spermy??

Witam Staramy sie z mezem o dziecko ja robie co sie da zeby podkrecic swoj organizm na lepsze obroty biore witaminki obserwuje cykl kupilam wiesiolek . Wyniki mam bardzo dobre i niby wszystko jest ok ale nie udaje sie nam Chcialabym zapytac czy zna ktos jakies ziola lub witaminy ktore powinno sie brac zeby ruchliwosc i jakosc plemniczkow byla lepsza ???

cynk przede wszystkim

i ziola: 1.zen-szen 2.czosnek 3.lukrecja 4.kolcorośl 5.miłorząb Witaminy A + E, C ktor zwieksza zywotnosc plemnikow oraz wplywa na ich ilosc

kup mu salfazin, androvit, l-karnitynę.

L-karnityne a w czym ona pomoze bo na necie nie moge sie doczytac wszedzie tylko anty cellulitis i wspomagajacy odchudzanie :D