dziewczyny pomocy!!!!

co mam zrobic? bo chce schudnac, mam pare zbednych kilogramow, zaczelam mniej jesc i cwiczyc, ale widze, ze spada mi biust a te miejsca które sa pokryte tłuszczem to ledwo co ;/ zanim ja zrzuce to co chce to bede juz decha plaska ;[[[ co mam zrobic zeby nie chudły mi piersi??? dodam, ze cwicze te partie z ktorych chce schudnac a mimo to leci mi biust ;[[

Ja słyszłam że najgorzej jest zrzucić tłuszcz z brzucha. Bo jak juz sie ma te komórki tłuszczowe i sie ma jkąs tam dietę i sie mało je, to one się tylko zkurczają i jak się znów zacznie jesć to bardzo szybko się powiekszają. No i wałsnie ! ten problem z piersiami :O Nie wiem... Ale chyba nie da sie nic na to poradzić..

bede wygladac okropnie ;[[[ bo ja chce wlasnie brzuch zrzucic i cwicze na brzuch a spadaja piersi ;[[[[[

to moze nie stosuj takiej ostrej diety, jedz w miare norlamnie i zdrowo (bo gdy sie odchudzamy cale nasze cialo chudnie, razem z piersiami), a do tego stosuj jakies cwiczenia ujedrniajace biust (klatke piersiowa).

Przestań się mamić, że coś możesz zrobić. Tak to już jest, coś za coś.