POMOCY!!

Zacznę tak jestem młoda osoba i na nogach pojawiła mi sie taka jakby wysypka :( nie jest to dla mnie miłe idą wakacje a ja wstydzę ubrać krótkich spodenek ... na rekach również lecz mniej... byłam u miejscowego lekarza skórnego dowiedziałam sie ze mam skazę białkową mam jeść marchewki ... jadłam i nic... POMOCY! zna ktoś jakiś środek na to ?