pomóżcie mi ugotowac obiad....

hej może wyda wam sie to smieszne ale jestem w kropce. Właśnie rozmroziłam filet z pangi i ... nie wiem co z nim zrobić Serio nie mam pomysłu na obiad..heh i nie zamierzam kupowć POMYSL NA... mam dostepny ( orpucz ryby) ryz, makaron, kasze kuskus, jakies przyprawy, ser żółty, olej masło sie znajda jajka, make, bułke tarta, jakiś koncentrat pomidorowy, mleko... ludzie błagam powiedzcie mi co z tego mozna wykombinować... dodam,ze jestem biedną studenktą stąd te braki w mojej lodówce... mam nadzieje, ze ktoś mi cos poradzi bo serio nie wiem co mam sobie ugotowac

to juz bylo.

nie wiem nie odwiedz zbyt czesto kafe.... serio proszę o pomoc..

panga pieczona w pomidorach

chodzi mi o to, ze napisalas 2 razy ten sam temat!

jakieś pomysły?? ludzie chcecie, żebym umarła z głodu??

pangę, opanieruj w jajku i bułce i usmaż :) zjedz z pieczywem

a tak bo stwierdziałm że na dietach nie znajde ludzi którzy chca jeść wręcz odwrotnia ale pomyślałam jak juz zamieściłam:) sorki za powtarzanie sie

heh moze to smieszne ale nie mam pieczywa zadnego... poza tym sie chyba nie najjem:0 a jak ta pange w pomidotach zrobic?? koncentrat i przyprawy wystarcza??

Mówcie co chcecie, ale panga jest najlepsza panierowana i smażona...mam dzisiaj takową na obiad;):). Ja bym wolała z ziemniakami, ale z ryżem też może być;)

roztrzep 2 jajka z 3 - 4 łyżkami mąki i 1 łyżką przyprawy - np. takiej do kebaba albo do kurczaka, filet osusz w papierowym ręczniku. zanurz w panierce i usmaż aż będzie rumiany, w tym czasie ugotuj ryż na sypko (dodaj curry ) zrób jakąś surówkę np z pomidorów, smacznego

to by było na tyle ?? żadnych super pomysłow jak zrobic coś z niczego?? hej czy nie ma tu nikogo kto potrafi gotowac i podzieli się ze mną tą umiejętnoscią?? opanierowac i usmazyc rybe każdy potrafi a ja mam juz dostac jedzenie na przemian kotletów z kurczaka , ryby smazonej czy spagetti napoli!!

1 duży filet z pangi 2 pomidory pokrojone na ósemki 6 pokrojonych na ćwiartki oliwek 1 łyżeczka otartej skórki z cytryny 1 łyżeczka oliwy z oliwek 2 łyżki majonezu 1 łyżka tartego żółtego sera (parmezan) 1 łyżeczka soku z cytryny pierz, sól Sposób przyrządzenia: Piekarnik nagrzać do temperatury około 200 stopni C. W naczyniu żaroodpornym rozłożyć pomidory na powierzchni odpowiadającej wielkości fileta. Na pomidorach rozsypać pokrojone oliwki i całość oprószyć skórką z cytryny, przyprawić, skropić oliwą. W miseczce rozmieszać tarty ser, majonez i sok z cytryny. Przyprawiony solą i pieprzem filet ułożyć na pomidorach, posmarować majonezem z dodatkami. Piec w piekarniku około 20 minut. Pychota. Podawać z białym pieczywem lub z frytkami.

pokroic pange na kawałki ,podsmazyc na patelni.Ugotowac ryż,połączyć,zetrzec marchew na grubych oczkach,dodac sol pieprz,czosnek w granulkach,tymiane bazylie.

nie wspominałam nic na temat pomidorów atym bardziej oliwek w swojej lodówce...

Jak taka uprzejma jesteś, to sobie sama gotuj:P

hej nie chciałam byc nieuprzejma !! nie uciekajcie tylko coraz bardziej głodna jestem rybka sien rozmroziła a ja nadal nie mam pojęcia co z nią zrobic... pomóżcie!! naprawde nie mam nic wiecej w lodówce

a ty se ryż z masłem i cukrem zjedz :D

oooo jest jeszcze rzodkiewka:)

a migdały masz?

Bożeee mineło już pół godziny a ty dalej nie wiesz co robić ? :D Jak nie masz innych składników to lipaaa :D musisz zjeść tak jak zawsze.

heh znalażłam jeszcze sos spieczarkowy w torebce... ni lipa lipa ale co zrobić jak pusto w portfelu?? takich rarytasów jak migdały nieststy nie posaidam.. szperam troche w necie ale nic sensownego nie znalazłam.. moze znacie jakis przepis na sos z koincentratu pomidorowego??

www.google.pl my ci chyba więcej nie poradzimy

szkoda:/

Koncentrat, czosnek, przyprawy troche wody :D heh

ale z tego to jej wyjdzie sos pomidorowy jak to jeszcze odpowiednio zagęści A czemu ci tak zależy na czymś innym niż normalna panierka skoro nie masz i tak składników żeby cokolwiek zrobić? przecież nie usmażysz tej ryby z rzodkiewką