moje nogi

dzis byalm pierwszy raz w pracy...nogi mi z tylka wychodza..;/ ale to w sumie nic...bo nie chodzi o to co teraz czuje...tylko o to co zorbic zeby one jutro byly w jakims dobrym stanie, tzn.zeby maxymalnie wypoczely...bo jutro mam wiecej godzin ;/ wiadomo ze pierwszy raz jest zawsze ciezki i ze jutro bedzie latwiej ale boje sie ze moje nogi odmowia mi poluszenstwa :P

mi nogi wysiadaja codziennie, 8 godzin biegaia hodzenia kucania, i co dzien jest gorzej sa dni kiedy nie moge stac bo to taki bol...wiec nie narzekaj

krem se kup w aptece

nie narzekam, a skoro ja to robie to Ty tez bo mam takie same obowiazki co Ty tylko ze chodze na 12h do pracy i ciagle na nogach. Chodzilo mi bardziej o takie zwykle sposoby...teraz wzielam kapiel cieplo-zimna i bede lezec z nogami troche wyzej :P mam nadzieje ze mi to pomoze