krosty na twarzy

mam problem z cera. typ to tlusta raczej. nie mialam z nia problemow typu pryszcze czy zaskorniki. przedwczoraj sie opalalam. ladnie mi buzia zbrazowiala. pozniej troche przesadzilam z czekolada ( budyn, kako itp). i teraz nie wiem czy krostki na twarzy (na calej twarzy, cera jest szorstka i kiedy sie po niej przejedzie reka to czuc nierownosci, wyskoczyly mi rumience) sa od slonca czy od czekolady. to w zasadzie nie jest az tak wazne, wazne jest to jak sie tego pozbyc? albo zlagodzic objawy? cera naprawde wyglada brzydko, jakbym miala cellulit, okropnosc, i te wypieki.... jak sie tego pozbyc? :(