Mam pytanko odnośnie witaminy A,C i E...

Czy można je brać wszystkie naraz, tzn. po jednej z każdej z nich dziennie? Biore je tak ogólnie na lepszą kondycję skóry ale wydaje mi się że to od nich źle się ostatnio czuje...zawroty głowy itd. A może to moja nerwica powróciła...hmm. NO WIĘC CZY TE WITAMINY BRANE RAZEM MOGĄ WYWOŁAĆ JAKIEŚ SKUTKI UBOCZNE? Z góry dzięki za odp.

"Absolutnie nie"- to jest odp na pytanie pierwsze czyli "Czy można je brać wszystkie naraz, tzn. po jednej z każdej z nich dziennie?" czy na te drugie-"CZY TE WITAMINY BRANE RAZEM MOGĄ WYWOŁAĆ JAKIEŚ SKUTKI UBOCZNE?"

brane razem nie powinny zaszkodzić, chyba, że przekraczasz zalecaną dzienna dawkę, a jesli o to chodzi to witaminę a i e łatwo przedawkować. Pamiętaj że zażywanie witamin nie poprawi kondycji skóry i włosów jeśli nie masz ich niedoborów.

nie zaszkodzi brać je razem .pozdro!