Pomocy! CHYBA PRZESADZILAM z herbatkami

Pilam przez dluzszy czas herbatki na cere(bratek, pokrzywa, skrzyp) i od jakiegos czasy slabo mi. Mama powiedziala, ze mam przestac, bo one sa moczopedne i wyplukuja sole mineralne. Przestalam je pic i mam pytanie czym moglabym uzupelnic te sole w organizmie>?

może litorsal sobie kup ;)

gastrolit

jak się nie znasz to nie pisz, gastrolit służy do nawodnienia organizmu, nie wolno go podawać osobom, które nie są odwodnione, bo może się to źle skończyć. I jest on na receptę, dawkę ustala lekarz, zależnie od stopnia odwodnienia. Długotrwałe stosowanie herbatek moczopędnych rzeczywiście może wypłukać potas, wystarczy stosować przez jakiś czas preparat z potasem i magnezem: magnokal, aspargin, aspar, asparagin itp. A czy picie tych herbatek faktycznie pomogło ci na cerę?