Ile kalorii ma 1 skok przez skakankę ?????????

Tak się zastanawiam, ile kalori może mieć jeden skok przz skakankę? Czy ktoś wie???

chyba ile kalorii spala jeden skok.

jak skok moze meić kalorie :-( popracuja nad skłądnia jezyka polskiego :-(

daj se spokoj z kaloriami tego lata :D

tzn. ile się spala, tak? :D ja nie wiem, ale skaczę tak tysiąc razy przez skakankę i zajmuje mi to jakieś 15 minut z chwilkami na odpoczynek i łyk wody, a skaczę "rowerkiem", czyli tak jakbym biegała ;)

poprawiam: ile kalorii spala jeden skok na skakance?

zrozumialam ile kalorii ma jedna szklanka soku :( nie wiem czemu tak to odebrałam

zeby spalic 1 kalorie, trezba skoczyc 50 razy.

złudzenie_optyczne -->> jest różnica międxzy skakaniem z nogi na nogę a obiema nogami jednocześnie? Wydaje mi sie, że jak sie skaczę obiema nogami jendocześnie to jest większy wysiłek. Jak uważasz?

up

podnoszę

obiema jednocześnie większy wysiłek, ale ja tak nie umie ;) przynajmniej nie stylem "rowerkiem" :D

ja skaczę obiema nogami, udało mi się 500 razy :) Fajnie sie kondycja od skakanki poprawia. To jak myślicie ile 1 skok może spalać kalorii? 1 kalorię czy mniej?

podnoszę

podnoszę

ja jak się odchudzałam, to potrafiłam nawet 4 tysiące razy skoczyć :O do tego inne ćwiczenia dochodziły, ahh chora psychicznie chyba byłam, fajne czasy to były :D :D

na pewno ktoś to wie !!!!!!!?????? :(

dziewczyno pisze ci, 50 razy skoczysz to spalasz 1 kalorie, czyli 1 skok spala 0,02 kalorii

a ile kalorii sie spala od przebiegniecia jednego metra?:O

Jeden skok spaka 1/50 kcal. Już to wyżej Turquoise napisała...

A jak dwiema nogami - to 1/43 Kcal.

wole nie myslec ile razy musialabym skoczyc,zeby spalic to co zjadlam:P

wydaje mi sie to trochę niewiarygodne, że trzeba az 50 razy skoczyć by spalić 1 kalorię, przy założeniu że nawet siedzeie na kanapie przez 15 minut spala wiecej kalorii a wysilkiem jest żadnym

cos kiepskie te zalozenia masz. 15 kcal przy siedzeniu i nic nie robieniu? chyba przez caly dzien masz skakanke cyfrowa, i tak liczy. spalanie kalorii nie jest wcale takie latwe i przyjemne

To sieć na kanapie. Więcej spakisz. Tylko ważne jest, na którym półdupku.

mam*

ok dzięki za odpowiedz. ja skaczę co drugi dzień po około 500 skoków i po dwóch tygodniach zauważyłam różnicę w wyglądzie, zeszczuplałam. Idąc tym tropem, czy jest możliwe spalając tylko 10 kalorii dziennie, zeszczupleć w tak krótkim czasie!? ( diety nie stosuje jakies restrykcyjnej)

podnoszę

no to jesli widzisz poprawę, to 3maj tak dalej i tyle :)

dzięki :)