ZDROWA ŻYWNOŚĆ od teraz !

anyżowka - no i jedza nienaturalnie i maja choroby od tego :). jakby nie jedli toby zdrowsi byli :)

"no i jedza nienaturalnie i maja choroby od tego . jakby nie jedli toby zdrowsi byli " heh, nie ma to jak proste podejscie do zdrowia. po cholere komu studia medyczne - ot i cala madrosc, nie jedzcie miesa, to nie bedziecie chorzy. gratuluje Kwiatku, Twoja teoria uratuje ludzkosc przed zaglada

hmm, ja tu nie ratuje nikogo przed zaglada ;) ale temat byl o zdrowej zywnosci a mieso takową zywnoscia dla czlowieka nie jest ;)

krolik np. jest polecany dla dzieci jako delikatne mieso o korzystnym skladzie. watrobka to bomba witamin i mineralow. rosol z kury - polecany dla rekonwalescentow, lagodny dla ukladu pokarmowego i dodajacy sil. ryby i owoce morza - zrodlo nienasyconych kwasow tluszczowych, omega-3 itd. mieso ogolem - zrodlo najlepiej przyswajalnego zelaza, szerokiego zakresu aminokwasow, w tym szczegolna uwage zwracam na l-karnityne - typowy suplement do diet odchudzajacych.

Ja staram się jeść mięso tylko ze sklepu ze zdrową żywnością (chyba, że mi się nie chce po nie jechać), które jest bez konserwatów i od miesa z normalnego sklepu różni się tym, że jest z mięsa.

co do krolika to sie nie wypowiem :) watrobke jak czuje to az mi sie niedobrze robi,bleee :(. rosol - dobry,mniam, ale zauwaz ze tam sie wytapia tluszcz z kury. wodne stworzenia-tez plusy dzieki tluszczowi. co do zelaza i aminokwasow to w roslinnych produktach tez sa. a niestety mieso powoduje psucie zebow i osteoporoze tak jak pisalem

co do zelaza i aminokwasow - w roslinach zelazo jest prawie w ogole nieprzyswajalne, zaledwie w paru procentach i jakbys chciala pokrywac swoje zapotrzbowanie samymi roslinami, niestety zapadlabys na anemie. a co do aminokwasow - w roslinach przewaznie nie ma wszystkich, ktore sa niezbedne do zycia, tylko bardzo nieliczne rosliny, jak soja, zawieraja rowniez te, ktore pochodza glownie z miesa. jednak nawet w takich roslinach proporcje tych aminokwasow nie sa wcale prawidlowe dla diety czlowieka, a poza tym, te rosliny maja swoje wady, ktorych nie ma mieso. co do psucia zebow i osteoporozy - wierutne bzdury. zeby psuja sie przede wszystkim od zbyt rzadkiego ich mycia, a jesli juz, to raczej od cukrow prostych, ktorych w miesie raczej nie ma zbyt wiele. osteoporoza to odwapnienie kosci, ktore spowodowane jest albo niedostatkeim wapnia w diecie, albo niedostatkiem witaminy D. akurat tak sie sklada, ze mieso i produkty zwierzece sa zrodlem jednego i drugiego.

no coz, jak sie tak upierasz przy miesie to moze sprobuj jesc _tylko_ mieso. gwarantuje ze zdrowie bedziesz miec kiepskie a tak na marginesie z ciekawosci zapytam - jestes na studiach medycznych albo konczylas?

Kwiatku, ani razu nie sugerowalam jedzenia tylko miesa. bylaby to taka sama glupota, jak jedzenie tylko samych roslin. zdrowa dieta to dieta urozmaicona i zawierajaca WSZYSTKIE potrzebne elementy. co do moich studiow, to skonczylam technologie zywnosci.

również nie zgadzam się z Kwiatkiem. Mięso nie jest zdrowe dla czlowieka? To w takim razie wytłumacz mi po co mu kły i dlaczego ma tak krótki układ pokarmowy względem roślinożernych??? Inną sprawą jest to, że mięso dostępne aktualnie w większości sklepów jest nafaszerowane hormonami, antybiotykami, wodą z solą i innymi cudami. Zwierzęta hodowane sa w drakońskich warunkach- to jak ich mięso może być zdrowe. Mięsa, które pozbawione sa tych wszystkich świńst są droższe i dostępne tylko w sklepach z ekologiczną żywnością.

również nie zgadzam się z Kwiatkiem. Mięso nie jest zdrowe dla czlowieka? To w takim razie wytłumacz mi po co mu kły i dlaczego ma tak krótki układ pokarmowy względem roślinożernych??? Inną sprawą jest to, że mięso dostępne aktualnie w większości sklepów jest nafaszerowane hormonami, antybiotykami, wodą z solą i innymi cudami. Zwierzęta hodowane sa w drakońskich warunkach- to jak ich mięso może być zdrowe. Mięsa, które pozbawione sa tych wszystkich świńst są droższe i dostępne tylko w sklepach z ekologiczną żywnością.

ja polecam ten sklep ze zdrowa zywnoscia www.eko-pychotka.pl :) duzo jest tutaj produktow, o ktorych wszystkie piszecie :)