Jakie macie BMI?

28 - ale wole byc kragla, niz byc chuda szkapa

33 - diety nic nie daja :(

23 - norma

Ja mam BMI 21,05 ale chciałabym schudnąć tak 4-5 kg :(

20,2 :D

18 jestem z siebie zadowolona

20,72 niby OK, ale 5 kg mogłabym zrzucić...

Powalone dziewuchy;/ BMI ponizej 21 to juz jest karalny we Francji, wiecie??

Taa, karalny dla modelek, nie wiesz?? :/

17 - a okragla jak ponczek

25 nie chce chudnac bo moj chlopak mowi ze jestem za chuda

20.58 - Parę kilo chyba schudnę jeszcze. Chciałabym mieć BMI 19.05

23,12

25- ale ine kreci mnie odchudzanie

22

18

23,6 czyli w normie i jestem bardzo zadowolona bo jeszcze nie dawno bylo 31,2!!

20.28

19,8

19,53 - jak dla mnie w sam raz

Ja mam 12,63 ale myślę, że to i tak za dużo i się odchudzam. Jak skończyć? Nie potrafię!

Tutaj https://www.bmi-kalkulator.pl jest dostępny kalkulator, który pomaga obliczyć nasz wskaźnik BMI. Niestety wynik nie każdego zadowoli. Jeśli zbliżamy się w stronę nadwagi, to warto podjąć odpowiednie kroki, aby schudnąć kilka kilogramów.

bmi to nie jest miarodajne wyliczenie. przede wszystkim trzeba spojrzeć na siebie bo u mnie tak było, że mimo umiarkowanego to czułam się jak słoń i chciałam schudnąć. zrzuciłam w sumie 12kg w dwa miesiące ale nie udało by mi się to gdyby nie regularne ćwiczenia i tabletki z zielona kawa iqgreen, które pomogły mi ruszyć metabolizm :)

19,7 , lepiej sie czuje jak mam okolo 21

Ja mam 23,8 więc norma ale jak schudne 5 kg dalej bedzie norma i właśnie taki mam cel