Meteoropatia senność

Mam ogromne problemy ze zmianami pogody... Kiedy zbliżają się deszczowe chmury czy w ogóle zachmurzenie robię się niesamowicie senna, nie mogę się skoncentrować, wszystko leci mi z rąk. Te objawy ostatnio się nasiliły, przedtem nie były tak przeszkadzające. Ktoś zna jakieś sposoby na radzenie sobie z tym problemem? Kawa nie za bardzo mi pomaga.