Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość ku.rwa czemu

PO 2 TYG. BIEGANIA ZADNYCH EFEKTÓW..

Polecane posty

Gość ku.rwa czemu

TYPU 2 cm z ud lub cos.. nadal są tłuste! mam dosyc! kur wa czemu?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przez następne 2 tygodnie nic nie jedz. Biegać już nie musisz. Efekty będą na pewno.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jeśli nie bedzie do tego dietki to samo bieganie jeszcze dodatkowo rozwinie miesnie wiec np. u osoby bez nadwagi dorzuci jeszcze kilka centymetrów miesni.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość co to jest 2 tygodnie
..pobiegaj sobie jeszcze z dwa miesiące ale tak zeby spalac tłuszcz a nie rozbudowywac tkankę mięsniową. + odpowiednia dieta

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość bieganie nie jest dla każdego

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość pewnei wychodzisz z załozenia
że skoro biegasz, to jedna czekolada dziennie ci nei zaszkodzi? ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ku.rwa czemu
Jadłam razowca i unikałam słodyczy + cw na uda i posladki i skakanka czasem. I gówno. Chciałam spalic tłuscz i co? Nadal mam galaretki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ku.rwa czemu
czemu :(? Co mam robic zeby wkoncu stracic przynajnmniej te 2,3 cm z ud.. : (

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×