chcem przytyc koniecznie...

hej... mam 15lat waze 45kg i mam 162cm...bardzo chcialam bym przytyc 4-5 kg zeby czuc sie lepiej bo zle sie czuje jak jestem taka szczupla... mozecie mi napisac jak mam to zrobic...??i mam lekkei problemy z odrzywianiem sie..bo nieraz jest tak ze nie mam apetytu prze 2 dni a nawet wieciej i bym mogla wtedy caly dzien niejesc gdybym sie nie wmuszala... pomuzcie...prosze:)