czy popcorn jest zdrowy?

jak w temacie - jest zdrowy czy nie? to sa prazone ziarna chyba... aha - no i czy jest tuczacy? mam ostatnio "faze" na popcorn i zjadam 1 duza paczke dziennie :-O

tuczący jest bardzo, bo to przeiceż kukurydza a kukurydza jest składnikiem diet gdy zadaniem jest dodanie masy człowiekowi czy zwierzęciu natomiast sądzę że mógłby być bardzo zdrowy gdyby nie to że zwykle dużo soli i tłuszcz się dodaje

rozczaruje cie - jak na tenczas jestem szczupla

fwr... --> dzieki :-) nie jest to pocieszajace :-( musze chyba troche powalczyc ze swoja psychika, to ostatnio dla mnie nalog, musze to jakos ograniczyc :-O