Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość majaU

Kiedy przestać? Proszę o odpowiedź.

Polecane posty

Gość majaU

Nie jestem jakimś zawodowcem, nie podnoszę ciężarów :), ale lubię sobie pobiegać czy iść na aerobik 3 razy w tygodniu. W którym tygodniu należałoby przestać? Czy wy dziewczyny odpuszczacie sobie sport w ciąży?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jeżdziłam na rowerze
do porodu:) A aerobik zamień,na taki dla ciężarnych. Wtedy też możesz do porodu, bo jest dostosowany do "warunków"

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jeśli nie bedziesz mieć problemów z ciśnieniem to na rowerze możesz jeździć do porodu oczywiście najlepiej byłoby żeby to był stacjonarny. Z takiego nie spadniesz :) Gimnastykę zamień na taką dla przyszłych mam - jak radziła słusznie poprzedniczka.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×