chce byc lekko oplaona...solarium odpada niestety/co mi radzicie?

niechce ciagle byc taka blada;/stosowalam balsamty brazujace typu ziaja ,dove, johnson i jak dla mniue one sa beznadziejne;/slyszlalam o jakis chusteczkach brazujacych vichy.....dobre sa...???albo moze pic duzo soku z marchwi???to nie bede taka blada???a jelsi chodzi os loneczko tez odpada;/niemoge siedziec na sloncu...pomozcie....