ZACZYNAM GŁODÓWKĘ OD JUTRA-KTO SIĘ PRZYŁĄCZY??

Planuje od jutra zaczac glodoweczke.Kto ze mna?A moze jest ktos,kto ma doswiadczenie w tej materii? Zastanawiam sie-nie je sie kompletnie niczego,czy np owoce,warzywa,lub stopniowo zmniejsza dawki? JAK TO JEST? ja musze,dziewczyny,po prostu musze to zrobic.I dla oczyszczenia i dla zrzucenia kilku kg.

up up up

nataleczka ja chce zaczac glodowke to moze razem, tylko w tym tygodniu nie moge sie zagladzac bo mam egzaminy .proponuje zeby w tym tyg, powoli sie przestawiac na warzywa ,owoce ,soki za w wekend zaczac?co /Ty na to??razem bedzie razniej z ta meka;